domingo, 25 de septiembre de 2016

Alimentación Sana

Entra aquí:Alimentación sana Continuando con nuestro proyecto de Alimentación Sana, aquí les dejo unas opciones de meriendas nutritivas.
Prepara estas deliciosas y originales copas de granola para el desayuno. La copa que crujiente y con rico sabor a Granola:

Ingredientes

  • 2 tazas de Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Amaranto, linaza y arándano
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 1 taza de yoghurt
  • 1 taza de frambuesa lavadas y desinfectadas
  • 1/2 taza de mora azul
  • 1 cucharada de menta lavada y desinfectada
  • A healthy alternative to the traditional banana split!  Eat it for breakfast or dessert!:

Ingredientes

Vegetarian

Frutas y verduras

  • 1 Banana
  • 1/4 cup Blackberries
  • 1/4 cup Raspberries

Alimentos para el desayuno

  • 1/2 cup Granola

Alimentos horneados y especias

  • 1 Chocolate chips, mini

Lácteos

  • 1/2 cup Strawberry greek yogu

sábado, 24 de septiembre de 2016